为加强科学睡眠宣传教育，引导少先队员合理安排作息时间，促使少先队员养成科学健康的睡眠习惯，在“世界睡眠日”到来之际，实小城中校区举行了“科学睡眠 健康成长”为主题的第5周升旗仪式。

五（3）中队的队员们进行了国旗下讲话。良好的睡眠是人体机能的“加油站”。作为青少年，良好睡眠习惯和高效率的学习、健康的生活息息相关。养成早睡早起的作息习惯，营造适宜的氛围，学会缓解压力，放松心情都是保障睡眠质量的法宝。

接着，在升旗仪式上举行了实小城中首届数学文化节开幕式，张瑜老师介绍了数学节的相关活动内容，一（1）班的周舒昕同学也给大家带来了一个数学小故事，期待同学们在数学节中发挥创意、开拓思维、踊跃参与，争取荣获奖项。

最后，举行了颁奖典礼。在吴江区“区长杯”青少年足球联赛中我校男子甲组足球队荣获小学组团体第四名的好成绩，赵校长和钟校长为获奖队员颁发了奖状。

通过本次升旗仪式，提高了全体师生对睡眠的认识，对自己身体健康的关注。